最新网址：m.bayizww.la等了解完林宾这两天在米国发生的事情，众人正准备和林宾问道什么。

但就在这时候，忽然站在一旁的理查开口了：“现在开始训练。”

“我刚刚大概看了一下，这里地方并没有太大，一百圈。”

一听这话，林宾脸上表情直接黑了下来。

他们坐了几个小时的飞机，可算是落地了，都还没好好休息，还没有和这些女人亲热一下。

就要继续训练，这种事情，林宾可不想答应。

“不行，明天开始训练，今天身体不在状态，不能进行训练。”

因为这里有女人在，林宾非常有男子气概，态度强硬直接拒绝了理查的话。

理查并没有多说什么，只是轻轻一笑，随后手指着旁边的水果刀。

只见水果刀忽然腾空而起，朝着林宾飞了过去。

这一幕，众人看在眼中，脸上全都露出了惊讶的表情。

众人都没想到，这理查竟然能够操控一把水果刀飞向林宾？

水果刀速度很快，林宾原本还在和旁边的梅艳红说笑，眨眼间就已经到了林宾面前。

“小姐、林先生，你们应该不介意我这样训练林少吧？”

理查朝着夏千灵还有林啸天两人问道。

“当然不介意，他的确应该被好好训练，想要提升自己，一定要吃其他人不能吃的苦头。”

夏千灵说道。

一听这话，林宾完全不知道应该怎么说才好。

原本还以为夏千灵会站在他这边，但没想到事情根本不是这样。

既然夏千灵都赞同理查的训练方法，林宾也没有办法多说什么，只能点头答应。

林宾从沙发上起来，朝着门外走去。

这里多大地方林宾非常清楚，一百圈并没有多说，林宾可以接受。

可一圈还没有跑完，理查就跟着到了身边。

“这里并不能算是一圈，我说的一圈是到山上，然后从山上下来到家门口。”

理查指着山顶说道。

“理查，你不要太过分。”

林宾脸上表情充满不悦。

“过分？如果你面对一个像是我这样强的对手，你还会说我现在这样对你的训练过分吗？”

理查声音平静。

这话一出口，林宾完全不知道应该怎么反驳才好，只能点头答应。

随后按照理查所说朝着山上跑去。

前几圈，理查几乎一直都跟在林宾身边。

等理查不在身边之后，林宾心中一直都在回想着理查的话。

他慢慢加快速度，尽可能不让速度减弱。

理查站在家门口帮助林宾一圈一圈记着。

等林宾跑到倒数第二圈的时候，理查起身前往厨房，他亲自给李清风制作了食物，端着到门口等待林宾结束。

等林宾结束之后，理查端着食物站在林宾身边。

他递给林宾一杯水：“慢慢喝，小口小口喝。”

林宾按照理查所说，小口喝了两口。

今天在飞机上，林宾原本中午是想吃些东西，不过被理查给拒绝了。

早上醒了之后，都没有吃饭就从米国离开。

到现在为止，已经一整天时间，林宾都没有吃过东西了。

此时林宾看到盘子里的食物，也不管是什么，就准备吃。